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Domingo, 23 de Septiembre de 2018

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¿Cómo te Adueñas de tu Actitud? Ocho Poderosas Decisiones para Tomar Control Sobre tus Respuestas

¿Cómo te Adueñas de tu Actitud? Ocho Poderosas Decisiones para Tomar Control Sobre tus Respuestas
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¿Cómo te Adueñas de tu Actitud? Ocho Poderosas Decisiones para Tomar Control Sobre tus Respuestas

Visto: 7143 veces Tags:éxito, motivación, cambio, actitud, superación, personal, autoayuda

Introducción tomada del Video.

Muchas cosas de las que hoy te afectan, como el entorno y los cambios de los que estás siendo partícipe, están fuera de tu control. Pero afortunadamente, no importa las circunstancias en las que te encuentres, tienes varias cosas de las que puedes adueñarte y tomar control.

Me refiero particularmente a lo que realmente determina cómo te sientes en este momento ante tus problemas y retos. Estoy hablando de tu actitud. Es decir, de cómo tú eliges responder ante las circunstancias y quién decides ser ante el cambio.

Es tu actitud la que puede aumentar o reducir tu estrés de manera profunda.

Si bien darse un masaje o hacer ejercicios -o incluso el amor- son excelentes antídotos contra el estrés, si no son acompañados por un cambio de actitud apenas llegan a tener un efecto temporal.

¿Cómo te adueñas de tu actitud? A continuación te ofrezco ocho simples pero poderosas decisiones para tomar control sobre tus respuestas ante lo que te sucede, reducir significativamente tu estrés y aumentar tu capacidad para manejar el cambio.

Fuente: YouTube
http://www.pasionenaccion.com - Video-presentación de las 8 poderosas decisiones para dominar el cambio.

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